Smagstest

Så du blogindlægget om at lege med store børn - læs det HER eller se videoudgaven HER (kommer snart).

En af de ting vi har leget med hjemme hos os er smagstest.

 

Det startede med at Franka så alle Robinsamses gamle blindsmagningstestvideoer (er det ét ord?), langsomt begyndte Cleo også at se med og så begyndte jeg også at se med. Og så gik vi videre ud på det store internet og så alle mulige andre smagstest.

Ofte kom vi til at snakke om, hvorfor tester de ikke X eller de mangler at sammenligne med Y.
Og til sidst besluttede vi at vi da også ville prøve at lave smagstest... Men kun med lækre ting 😄

Så det har vi de seneste par måneder gjort. Hvis du abonnerer på min YouTube (så tak! det hjælper mig meget at få subscribers så jeg forhåbentlig kan slippe for at YouTube lægger reklamer på mine videoer), så har du måske også set nogle af dem.

Videoerne laver vi altid om søndagen og lægger dem også altid ud på søndage.
Og derfor hedder serien "Søndag smager vi...." hele playlisten finder du HER

Vi har det altid ret sjovt med at optage dem og det tror jeg godt man kan fornemme når man ser dem.
Det er også virkelig ofte at det vi synes smager bedst er noget der overrasker os. Og faktisk det det langsomt ændret lidt i det vi køber ind.

Smagstestene komme til at fortsætte et stykke tid endnu, og du er meget velkommen til at se med!

Herunder er fx den hvor vi smager æblejuice

Leg med store børn

Hvad leger man med store børn?
Det er vigtigt at lave noget sammen med ens teen- og tweens-børn.
Men jeg ved at mange synes det kan være lidt svært at finde frem til hvordan og hvad de kan lege med deres store børn.

Store børn vil også gerne lege, også gerne med deres voksne, også selvom de måske ikke selv foreslår det og måske endda siger pænt nej tak hvis man spørger. Og hvor ved jeg så det fra?
Det ved jeg fordi at jeg ved voksne også gerne vil leges med.
På samme måde som de store børn er vi tit bare trætte, synes der er noget vigtigere vi burde lave eller noget nemmere vi hellere vil lave. Men når vi først komme i gang er det jo tydeligt for de fleste at livet handler om at være sammen og ha det sjovt. OG at når vi leger sammen så lærer vi sammen noget om hinanden og om verden.

Leg ser bare lidt anderledes ud end det gjorde da børnene var 3 år og ville bygge tårne, 5 år og ville lege med bamser eller 7 år og ville lege med LEGO.
Men jeg tror personligt at det er essentielt at holde fast i legen så længe som muligt og helst også når man bliver voksen. Fordi leg er nysgerrighed, frihed, flow og liv.
Der er intet som er gratis, men leg er godt nok det som kommer aller tættest på!

Her er de 3 måde jeg synes det er nemmest at komme ind i leg med store børn eller andre voksne:

1. Grovmotorisk leg
   Derfor er jeg for evig fan af legepladser, trampolin-parker, kasteredskaber og selv boldspil (selvom jeg er helt umådelig dårlig til det). På instagram under hashtagget #gætenlegeplads kan du få lidt inspiration til steder. Og i indlægget HER kan du se de legepladser vi var på for efterhånden 10 år siden 😄
   
    
   Her på billede er vi på Konditaget, hvor der er legeredskaber for børn og legeredskaber for voksne (de kalder dem bare træningsredskaber, fordi det virker mere seriøst og vigtigt).
   
2. Spil
   Alle slags brætspil fungerer for mig. Jeg er ikke fan af dem hvor der er alt for mange regler eller som tager meget lang tid at spille (hænger ofte sammen), fordi så bliver jeg utålmodig, der er for langt hen til legen. Skiftes til at vælge et spil, så al tiden ikke går med at blive enige (/uenige) om hvad i skal spille og lån et spil af naboen, så alle er nybegyndere.
   
    
   Vores brætspilskab og Franka der spiller skak i fritidsklubben.
   
   
   
3. Konkurrence
   Alle ved det fungerer for små børn ("hvem kan først få sine sko på?"), men det fungerer også fortræffeligt for voksne (tænk på hvor populære bonusordninger, hæderspriser og olympiader er).
   Det er nærmest lige gyldigt hvad for det er konkurrencen der er indholdet. Hvem kan finde flest X på Y tid? Hvem kan bygge størst? Lav X og stem og det bedste? Lave en quiz? Mærk eller smag på ting og gæt hvad det er? Se hvor mange gange i kan gribe X på Y måde? Balancer X? Hvem kan lave flest X? Fortsæt selv. Og hav evt et scorekort som gælder et helt år på tværs af konkurrencer som i skiftes til at finde på. På samme måde som der er nogle mennesker der har et spil 500 som kører over et årti.
   
   
4. Kreer noget
   Igen kan det være hvad som helst. Byg noget i mangler, mal/tegn/modeller noget kunstnerisk, bag en kage. Se fx det krearum mig og Cleo brugte lang tid i Kolding HER (kommer snart)
   
   
5. Afprøv, undersøg, find noget, tag på opdagelse
   Lav en skattejagt rundt i nærmiljøet hvor i skal finde ting i en bestemt farve, tage billeder af flest forskellige håndtag eller geocaching. Tag hen og se noget i ikke har set før, gå ned af den vej i er kørt forbi 1000 gange og gå ind af den mystiske port ved siden af skomageren.
   'Sten-saks-papir tur' hvor I hoppe op på cyklen eller ind i bilen og kører lige ud indtil i kommer til et sted hvor i kan dreje. Her laver i sten-saks-papir og som vinder bestemmer hvilken retning i kører - eller endnu mere tilfældigt den side som den der vinder sidder i er den retning i drejer. Jeg lover man kan kommer nogle virkelig åndssvage steder hen på den måde, men så lige pludselig en sjælden gang et virkeligt fantastisk sted hen. Man kan også lave det som 'Højre-venstre tur' hvor man på skift drejer til højre og så venstre og se hvor det leder en hen.
   
   
    
   Her er vi i familie kemi klub med videnskabsklubben, hvor man går på opdagelse sammen som familie guidet af unge STEM mentorer.
   

Det vigtige og det som gør noget til en leg er at man ikke gemmer sig i nej-land med det samme, men tager en mere "ja, og.. " tilgang.

Se videoen herunder som er fra dengang mine børn var små og alle sammen gerne ville lege med mig hele tiden

Her er dit tøj mor

Sidste sommer lavede jeg en video om et lille projekt som mig og Cleo lavede sommeren før, den gang hun var 6 år. Men jeg havde glemt alt om videoen indtil vi forleden skulle have vores iPad til reparation og jeg derfor skulle slette noget af alt det vi havde liggende.

Projektet gik ud på at Cleo fik helt frit lov til at vælge alt mit tøj i en hel uge.
(Du kan gå direkte til videoen nederst i indlægget eller HER)

Vi fandt på det fordi Cleo (og nu også Franka), som så mange andre børn, synes det er super sjovt at kigge på og lege med mit tøj. Og det skete ret tit at Cleo så noget tøj og sagde: "DET skal du tage på i dag mor!". Men ofte var det noget som jeg ikke synes jeg kunne tage på lige den dag eller på det tidspunkt eller i det vejr. Og det skuffede hende faktisk overraskende meget (hun havde jo lige fået sådan en god ide). Så vi aftalte at hun gerne måtte vælge tøjet en anden dag, men efterhånden var jeg oppe på at "skylde" mange dage så vi gik over til en aftale om at Cleo måtte vælge alt jeg skulle have på i 1 hel uge og at jeg måtte sige nej.

For at jeg kunne overholde aftalen og ikke komme til at sige nej til noget, lavede jeg en overordnet regel om at hun fik nogle ting at tage udgangspunkt i (information om vejr og hvad jeg skulle lave den dag). Klare regler viser også at jeg tager det seriøst, hvilket hun så også gjorde.

I forvejen er Cleo ret vild med at planlægge og pynte og ordne og klargøre, men hold nu op hvor hun gik op i tøj-projektet med liv og sjæl. Hun fik brugt trænet lidt ræsonering, vejet for og imod, virkelig brugt hendes kreative energi og nød at være den som havde det sidste ord (hvilket børn jo faktisk sjældent er helt ægte). 

Nogle børn går ikke særlig meget op i deres tøj. Cleos storebror er en af dem, så længe det føles blødt så er han fløjtende ligeglad med pasform, type eller udseende og har altid været det. Cleo derimod har altid gået meget op i både det æstetiske og det taktile i det hun har på.
Da hun var 1½ stoppede hun med at gå i bukser, hun ville kun have kjoler på, dengang tror jeg faktisk det var noget taktilt, men langsomt blev det også til et æstetisk valg. Der er mange strømper og underbukser med syninger der er 100% no go for hende. Hun har ret kraftige reaktioner på tøj oven på hinanden, det må hverken være for løst eller stramt, og hun har aldrig brudt sig om noget der slutter på maven (så hun har altid sat strømpebukser og bukser helt ned på hoftebenene eller op under armene). I slutningen af 0.klasse begyndte hun at se de praktiske fordele ved gamacher og er nu efterhånden også glad for bukser (hvis de er stramme som gamacher/strømpebukser). Oven i dette kommer så hendes visuelle smag, hun er helt klart til mønstre og glimmer (,men hvem er ikke det hvis de nu skal være HELT ærlige :-D) og hun føler SLET ikke at hun kan have noget tøj på som hun synes er grimt (jeg kender også voksne der har det på den måde, men jeg har det bare slet ik sån). Så det er meget heldigt at vi har arvet så meget tøj fra venner.

Nogle voksne vælger deres børns tøj hver dag i andre hjem er der mere frit lejde, men jeg har ikke oplevet familier hvor der er helt frit valg. Ofte for børn har lidt svært ved at tænke frem ad, hvilket kan resultere i meget svedende / frysende børn eller ødelagt tøj. Fordi vi har så meget arvet og genbrugt tøj (mit bud er 90%) er jeg ikke så bekymret for det med ødelagt tøj, vi har kun tøj der må bruges alle dage og som må vaskes på 30 grader og tørretumbles. Men jeg kan godt være rigtig slem til at synes noget er for koldt (sjældent for varmt) til vejret. For det meste har jeg ret, men jeg forsøger altid at huske på at det ikke er altid jeg har ret (mit bud er jeg har ret 85% af tiden) og at hvis de kommer til at fryse er det jo ikke verdens ende, det er måske bare det der gør at de bliver mere præcise i deres vurderinger, men ofte orker jeg bare ikke den øgede risiko for forkølelse - men det er et arbejdspunkt :-)

Det og også i forlængelse af dette at jeg synes man virkelig lærte noget af at få valgt sit tøj hver dag i en uge af et barn. Se mere sidst i videoen.

Og hvis i prøver tøj udfordringen så del gerne et billedeaf det og #HerErDitTøjMor så jeg kan se hvad dit barn fandt på. Jeg bør nok også snart gøre det igen, da Franka også rigtig gerne vil prøve at være stylisten i famlien.

Hvis du gerne vil have lidt flere godt 'mor-ideer' så prøv at se indlæggene: "Tips fra en flerbørnsmor" HER og "Flere tips fra en flerbørnsmor" HER

Her er dit tøj mor

Hjemme med børn

Nå, så er vi alle sammen så godt vi kan i COVID-19 sprednings skjul.

Herhjemme står de næste 14 dage på den forholdsvis umulige sammenblanding og 2 hjemmearbejdende voksne + pasning af 3 børn + hjemmeskole for 2 på forholdsvis få kvadratmetre.
(jeg lægger lidt #vibliverhjemme op på min instastory løbende)

Jeg kan se der allerede nu er masser mennesker der tilbyder hjælp til og efterspørger 'Hvad skal vi lave med børnene?' info.

 
Herhjemme er det ikke så meget et spørgsmål om 'hvad i al verden vi skal lave?' - mere 'hvordan får vi tid til det hele, uden nogen bliver alt for trætte af de andre?'.

Måske er det fordi vi har en 5 årig med MASSER af ideer til hvad vi skal lave!
Måske er det fordi vores børn har super engagerede lærere, der allerede nu har givet den hele armen og udskrevet hjemmeopgaver til flere timer hver dag.
Måske fordi begge voksne faktisk har forholdsvis mange arbejdsopgaver, som vi godt kan og derfor skal lave hjemmefra.

Så jeg tror allerede nu at jeg er klar på den bølge som vil komme efter 'Hvad skal vi lave?'-bølgen, nemlig: 'Hvordan får jeg overblik og slipper forventninger/pres, så jeg kan prioriterer vores resurser bedst?'-bølgen.
Og her er det vigtigste måske at huske at man må se på sin situation/resurser/behov og huske at de måske ikke er de samme som andres og gøre det som passer til den situation man er i på det tidspunkt man er i den. Uanset af andres forventinger.
Hvilket måske betyder at man må sige nej og prioritere ærligt og realistisk. “Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning how to dance in the rain" og alt det der...

Det første vi har gjort er at lave et visuelt overblik over de kommende 2 uger. Det er der flere i hustanden der er hjulpet af.
Hvis du mangler en skabelon til et visuelt overblik kan du fx downloade min Børnekalender helt gratis HER, men jeg har også lavet nogle skabeloner til uge/dagsskemaer som vi bruger her de næste 2 uger - du kan hente gratis HER.
Men du kan selvfølgelig også bare tegne det i hånden på et stykke papir.

Hvilket format fungerer for dig afhænger af hvad du vil vise og for hvem.
Så tænk er det forståelsen for periodens langsigtethed og tidsforståelse du ønsker? Er det overblik over den enkelte dag? Er det for 1 eller flere mennesker? Hvilken alder er person(erne)? Og hvad er det de har brug for at få taget ud af hoved og ned på papir, for nemmere at forholde sig og overskue situationen, så der frigives resurser til at gøre det som står på planerne.

14 dage hjemme er jo et fantastisk chance for at øve sig i forskellige sprogstrategier der måske går lidt i glemmebogen i dagligdagen. Se mine 10 bedst sprogråd HER

Og når du skal lave nogle aktiviteter sammen med dine børn, kommer her et par generelle tips:

1. Lav noget du selv synes er sjovt.
2. Lav noget du selv synes er udfordrende på en eller anden måde. Hvis du (tror) ved det hele taber du nemmere din nysgerrighed og dør aktiviteten.
3. Skab noget.
   Byg med legoklodser eller lav en perleplade det er lige meget hvad, men det giver på een gang ro og energi at skabe noget. 
4. Lav noget "krea". Fordi det kan næsten ikke undgå at blive sjovt fordi det er noget som både børn og voksne kan blive udfordret af (imodsætning til mange andre ting hvor den voksne altid er bedst og har svaret) og så er det masser af ideer der ud og at hente også selvom dine materialer er begrænsede. Indenfor børnekrea er Pinterest klart det allerbedste inspirationssted! Du kan starte med mit board "Kids activities and craft" og The Girl Likes Rainbows' board "Keep calm and create".
5. Hav en tanke om hvad i skal og hvordan, men prøv at droppe disse forventninger hvis (læs: når) det bliver nødvendigt. "Nej" bremser og lukker ned. "Ja og" er bygger videre og skaber leg.
6. Stop ikke mens legen er god. Børn kan tit lave noget meget længere tid end man tror, hvis aktiviteten bare har lov til at udvikle og ændre sig undervejs. Men vær heller ikke bange for at stoppe, i kan jo bare lege videre en anden dag (og ja, jeg ved godt at dette råd er lidt umuligt, på sådan en "be a lady" agtig måde, men alt er jo en balance og det meste er ok).

Jeg har lavet en (7 min lang) video om at (huske at) lege med sine børn - se den HER

Hvis du gerne vil lave noget sprogligt, så kan du også hente mine TROX kort HER, inspirations spørgsmål HER og læse om hvordan du bruger kortene til ordforrådsaktiviteter HER


Her er nogle af mine andre materialer som du kan hente gratis og bruge hvis du har en printer:

• Stavelsesklaveret, som du bruger til at "spille" stavelser; ra-di-a-tor. Og på den måde blive mere bevidst om hvordan man helt præcist siger et ord (fonologisk repræsentation), kan øve svære dele af et ord (udtale) og træne stavelsesinddeling (sproglig og fonologisk opmæksomhed) meget simpelt. Se mere HER
• Robot-Skildpadde-Gepard-Fjæs. Laver en leg ud af at sige ord på forskellige måder; hurtigt som en gepard (den kan godt blive svært at forstå), langsomt som en skildpadde (det kan jo også blive FOR langsomt), stakkato som en robot (er jo faktisk stavelsesinddeling) og så ligesom dig selv.
• Bugs on parade brætspil med farver
• Sammensatte ord
• Bogstavernes 5 dimensioner. Hjælper dig til at tale om alle dimensionerne af et bogstav ikke kun bogstavets navn (F) og et proto-ord (fisk) som mange ofte stopper ved, også bogstavets lyd (ffff), form (en streg ned og så 2 streger i toppen) og håndfonem (som bruges i mange skoler)

Her er de kvm som alle vores aktiviteter foregår på

Mens du skal lave dit normale arbejde, bare hjemmefra, skal børnene jo helst lave noget de ikke behøver dig til (pacificeres). Her er der jo nok ikke noget der slå spil og video/film på den platform dit barn foretrækker.
Jeg har nogle forskellige App anbefalinger HER og du kan se indlæg med apps der har været ugens app HER. Inde på min YouTube har jeg samlet mine børnerettede videoer HER. Der er fx playlisterne:

• MinKusineMaria læser en bog for vuggestuebørn
• MinKusineMaria læser en bog for børnehavebørn
• tegn med når MinKusineMaria tegner noget fra da mor var barn
• sæt min samling af JEG sange på repeat, hvis du har et barn der siger "mig" i stedet for "jeg" 

Der er selvfølgelig også Ramasjang/DR, Netflix, HBO, AppleTV+ (hvor du lige nu får 1 gratis år når du opretter dig) og resten af YouTube (hvor der virkelig er meget lort, men også meget godt).
Men et alternativ til dette er: Filmstriben. Filmstriben er en kort og dokumentarfilms portal. Det er ikke alle kommuner som har adgang men mange har. Via Københavns kommune har du adgang til at låne 3 film per mrd gratis. Og der er altså RIGTIG mange gode ting både for børn og voksne.
Her er nogle børneideer: Kirikou og de vilde dyr (men pas på, der er en sang der 100% vil sidde fast i dit hoved bagefter), Kirikou og troldkvinen (som er prequale, se den hvis i kunne lide den anden), Miniinsekterne, Paddington (overraskende god), Mit liv som squash, Antboy, Mary og troldkvindens blomst.

Hvis dine børn ikke allerede binger Ultranews ligeosm vores gør så er det måske et udemærket tidspunkt at starter. Her er nogle ideer der handler om COVID-19:

• 4 gode råd til hvordagn du taler med dit barn om coronavirus. Video fra Børns vilkår
• Infovideo for børn 6-15 år fra sundhedsstyrelsen
• DR's ultra news har masser af gode nyhedsting for børn HER
• Børneavisens artikler om Corona er gratis tilgængelige

Hvis dit barns lærer har sendt opgaver ud, vil jeg klart anbefale mig at du starter med disse.
Da de vil være tilpasset både barnets niveau og spille sammen med det som barnet har arbejdet med indtil nu og som er del af deres forberedte årsplan.
Hvis du ikke har en lærere der giver lektier for til dine børn eller hvis i er blevet færdige med lærerens lektier og de stadig savner noget fagligt udfordrende, så kan du måske bruge nogle af linksne herunder til at aktivere børnene. Det er jo også en fantastisk chance til at prøve nogle af de portaler og materialer du har været nysgerrig på.

Her er nogle ideer til online læringsportaler og elektroniske lærermidler. Nogle af dem er kun gratis her i COVID-19 perioden andre er altid gratis:

• Gyldendal
• Clio
• eReolen - københavns kommunes bibliotekers portal til lån af e-bøger. Normalt kan du låne 3 lydbøger og 3 ebøger pr mrd, men her under corona har de sat det op til 5 lydbøger og 5 ebøger. Tilføj hjemmesiden til din telefonshjemmeskærm, så er det ligesom at have en app.
  Andre kommuner har andre lignende ordninger, men jeg har ikke lige styr på hvad det hedder.
• Grammatip.dk
• Alinea's sofaskolen
• Flere af Madam Bachs apps 
• Hr.KlogMand.dk
• SuperMatematik.dk
• Opgaveskyen.dk
• Atlantbib.org
• Dansk.tip, Mat.tip, Krea.tip
• Digipuzzle.net
• Faktalink (for teenagere) og Faktalink-light (for 10-12 årige)

Ideer til de voksne

Hvis du er hjemsendt med løn, så husk at gå ud og brug noget af din løn hos de små erhvervsdrivende, selvstændige og freelancere. Hvis indtægter er stærkt påvirkede af nedlukningen, anbefalingerne og restriktionerne.
Så hvis du er rask, så overvej at holde fast aftalen hos din frisør hvor i kun er få mennesker i rummet og der er masser af afstand mellem menneskerne eller overvej at betale for din booking selvom du aflyser. Få takeaway mad fra dit lokale spisested. Og køb et gavekort til din yndlingsbutik for at hjælpe dem med at holde deres cashflow oppe.

Har du helbreds og tidsmæssigt overskud kan du måske melde dig som Røde kors hjælper, så bliver du kontaktet hvis der er brug for det.

Der er også masser af ting til os voksne på Filmstriben her er nogle ideer til de voksne: The florida project, Pina, Strictly Ballroom (meget bedre end dirty dancing - just saying), Skjold og Isabel, Kidd life, The square, American Hustle, Mere politisk ukorrekt.
Hvis du ellers kommer til at kede dig, kan jeg anbefale: Skillshare (se hvad jeg bruger det til at lære HER) eller Yogastream (hvis du opretter dig og bruger koden "barre123" fra min underviser Cammilla Malmberg, kan du træne gratis i 1½ mrd)

Ideer til logopæderne

Når du har fået skrevet alle de ting og sager du mangler og journaliseret alle dine hængepartier, så kunne du jo kigge lidt nogle nogle af de artikler du har ville læse (se fx HER) eller se nogle af de mange gratis eller betalte webinarer der ligger rundt omkring. For inspiration så se indlæggene HER, HER eller HER. Jeg har selv lige opdaget at Michelle Garcia Winner har alle de her liggende gratis, men har ikke fået set nogle af dem endnu

2020 Familiekalender og børnekalender

Så er det ved at være årets sidste dag og derfor er der et blogindlæg jeg plejer at lave, som jeg helt har glemt at lave i år. Hov!

Nemlig om næste års børne- og familiekalendere...

Tilbage i 2017 var jeg rigtig flink ved mit fremtidige mig og lave forud.
Jeg lavede nemlig både 2018+19+20 klar samtidig.
Og der er faktisk allerede en del der selv har fundet frem til 2020 kalendrene inde i min Selz-butik HER, men jeg har også lige fået de første par beskeder med folk der gerne vil have link til de nye.
Så 1000 tak for reminderen.
Her er de :-) 

Der er 4 forskellige udgaver:

• Familiekalender med 5 kolonner, hele året - HER
• Familiekalender med 6 kolonner, hele året - HER
  
• Børnekalender, hele året - HER
  
• Børnekalender, for sommeren - HER

Hvis du gerne vil se nogle af de tidligere indlæg om mine kalendere.
Hvor der er lidt mere info omkring hvordan du bruger dem osv, så kan er de samlet HER

Tyggegummi i børnehår

Det er skønt at være lidt væk fra hver dagen.
Men det er også rart at komme hjem igen.

Det er skønt at være på ferie med børnene.
Men det er altså også rart at være på ferie uden børnene.

Forrige måned var mig og Adam nogle dage i New York.
Bare os 2. Uden nogle børn. Det var altså ret skønt!
Det er anden gang nogensinde at vi har været på ferie sammen alene. Første gang var for 11 år siden. Så vi synes egentlig også at det var helt velfortjent.

Forældre på ferie

Børnene var fordelt lidt ud hos bedsteforældre og anden familie. Overordnet gik det super fint for alle parter. Da vi kom hjem lå der dog en seddel fra farmor om at vi lige skulle være opmærksomme på at Franka havde fået noget i håret, som hun ikke havde kunne få ud...

Jeg vil nok sige at det ikke var muligt, ikke at lægge mærke til det, da vi hentede hende fra børnehaven. Det hun havde fået i håret var nemlig en kæmpe stor klump tyggegummi!

Og hvordan får man så en kæmpe klump tyggegummi (jeg tænker det må ha været 2 eller 3 af de der vandmelon tyggegummier) ud af en 3 årig's hår, hvor det har siddet en hel nat og en hel dag?

Det skal jeg fortælle dig... for det tog noget tid og tåldmodighed, men det lykkedes.
Se videoen herunder:

Sommerkalender 2018

Jeg har godt nok hørt at det måske blir regn og torden i morgen... Men jeg vælger ikke at tro det er sandt :-D

Det er sommer, det er skønt vejr og sommerferien nærmer sig.

Derfor vil jeg lige minde om min sommerferiekalender, som vi bruger til at hjælpe børnene med at holde styr på hvad der sker hvornår, få lidt tidsfornemmelse, kunne forberede og glæde sig til de forskellige ting der sker som er udenfor normalen.

Du finder sommerkalenderen HER.
Sommerkalenderen er børnekalenderen, men bare kun juni+juli+august måned.
I år har vi kørt med børnekalender helt fra marts måned, fordi Cleo er stoppet i børnehave, startet i fritidsklub og både Adam og jeg har nogle dage hvor vi ikke er hjemme i træk.

Måske så du indlægget med mine sommerideer HER.

Måske så du også på Facebook (HER) at der var en event jeg ikke fik med i indlægget. Som faktisk er denne weekend - 26+27 maj.

Det er Designmuseets Design X-change, som er masser af bæredygtigt design sjov både for børn og voksne - helt gratis. Se eventen på Facebook HER eller se programmet HER, mere om eventen HER.

Her kan du se hvordan børnekalenderne ser ud:

Hvordan får man børn til at sluge piller

Fornylig havde Bjørn ondt i kæben og fik langsomt en hævelse der viste sig at være betændelse i en spytkirtel. Det var hurtigt overstået efter han fik antibiotika hos lægen.

Den største udfordring var ikke at opdage sygdommen,at komme til lægen eller at få fat i det der skulle til for at afhjælpe betændelsen.

Den største udfordring var at finde en måde at få antibiotika ind i Bjørn, så det kunne hjælpe ham.
Bjørn kunne nemlig på ingen måde sluge de (rimelig standard størrelse) piller vi havde fået...
What to do?

Se løsningen i videoen HER

Da jeg var barn havde jeg også virkelig svært ved at sluge piller. Alle slags piller. Selv de, objektivt set bitte, små køresyge-piller. Jeg vil faktisk gå så langt som til at sige; det var umuligt at få mig til det. Og det var virkelig ikke ond vilje, jeg kunne simpelthen bare ikke synke noget som helst, så snart jeg bemærkede pillen. Hverken hvis jeg mærkede den fysisk eller kunne smage den.

Jeg kan huske at vi prøvede mange ting - der ikke virkede. Vi prøvede at putte det i forskellig mad hvilket jeg måske tror har gjort at jeg den dag i dag har nogle fødevarer jeg har lige en smule ubehag ved (appelsinsmag og noget yougurt). Vi prøvede også at gemme en minimal pille i min mad, men jeg kan huske fornemmelsen af at tygge og sluge en bid, hvor der så på nærmest magisk vis ligger en pille tilbage på min tunge. Det drev min mor til vandvid, men samtidig tror jeg egentlig at hun havde det på samme måde selv. Og sådan har Bjørn det så også ved vi nu, for dette er første gang han har skulle sluge en pille, så ingen tidligere dårlige erfaringer eller noget.

Nu hvor jeg er voksen har jeg selv fundet frem til nogle tricks så jeg kan sluge piller (vand ind i munden først > holde vandet foran i bunden af munden > lægge pillen et helt bestemt sted på tungen > synke vandet hurtigt), men det kunne Bjørn ikke finde ud af at få til at fungere.

Så jeg gik på nettet og fandt for det første ud af at; der er mange mennesker der af den ene eller anden grund har svært ved at sluge piller. Alle de løsninger vi fandt på at sluge hele piller, kunne Bjørn ikke komme i nærheden af at kunne/turde/ville. Så derfor forsøgte jeg at gå en anden vej.

Hvordan kan man nemmest sluge en knust pille?
Og må man overhoved knuse piller?

Efter en masse googleing fandt jeg ud af at nogle piller må man gerne knuse og andre må man ikke. Det afhænger af pilletypen og indholdsstoffet - se fx mere i videoen HER eller ring og spørg din læge. Heldigvis måtte vores penicillin godt knuses, men hvordan skulle man så nemmest få den knuste pille ned...

For mange ser tricket ud til at være at gemme det knuste pulver i noget der maskerer smagen, men for mig og Bjørn ved jeg at det er mindst ligeså vigtigt at maskerer strukturen.
Samtidig er det vigtigt ikke at miste for meget af pillen i processen, så man får for lidt af det virksomme i pillen.

Jeg vil ikke kede dig med alle de ting vi prøvede (selvom det måske også havde været en sjov video), men jeg har lavet en video hvor du kan se den måde Bjørn synes var allerbedst og som han brugte til at sluge piller 3 gange om dagen i ca 1 uge.

En nem måde at sluge piller, både for børn og voksne!

Se videoen HER eller herunder.
Og husk at subscribe til min YouTube kanal, hvis du gerne vil se flere videoer - HER

Her er videoen

Og fortæl gerne i en kommentar, hvad dine tricks til at sluge piller eller få børn til at sluge piller er!

Tak :-)

Sommer-ideer 2018

Denne her sommer skal vi (som så ofte) holde ferie derhjemme. Vi tager nok ud og besøger folk i deres sommerhuse og kolonihaver. Og ellers skal vi bare være det hjemme og tage på ture i forskellige konstellationer af familien. Børnene skal også på ferie hos mormor og sidst på sommerferien skal Bjørn (for 4.år i træk) på koloni med Københavns lærerforenings kolonier.

Op til sommerferien og undervejs bruger vi altid en sommerferie-børne-kalender, som hjælper os og børnene til at planlægge, overskue og glæde sig til de ting vi skal.
Husk at du kan hente min børnekalender gratis HER, læs mere i indlægget HER.

Herunder har jeg lige samlet et par events som vi nok også tager til i løbet af sommeren, måske er der noget du blir fristet af til din sommer. Skriv gerne en kommentar, hvis du har noget du glæder dig til i sommeren, som måske også kunne være noget for andre.

Bloom

Gratis festival om natur og videnskab i Frederiksberghave 26+27 maj arrangeret af Golden Days.
Hele familien var derude sidste år, da Adam skulle deltage i en panel snak og det var godt vejr. Det viste sig at være en super hyggelig dag! Der var foredrag, diskussioner, musik, kunst, telte med forskellige aktiviteter og god mad mellem rolige og hyggelige træer. Altså totalt det åndehul af viden, betragtninger og fakta i en sanselig ramme, som arrangørerne går efter.

Programmet er hovedsageligt for voksne, men sidste år var der altså også en del af aktiviteterne der var målrettet børn. Blandt andet stod Brorfelde Observatorium for et område, hvor man kunne lave sin egen raket af papir og efterfølgende deltage i en konkurrence om at have lavet den længst flyvende konstruktion i løbet af festivallen. Affyringen blev afviklet over flere timer, hvor især én super engageret Brorfelde-nørd holdt både børn og voksne fuldt underholdt og involverede (Brorfelde kommer også i år og jeg håber for dem de kommer i samme opstilling).

Derudover var der altså bare hyggelig stemning og masser at kigge på. Og hvis man har store børn eller børn der er meget nørdede med noget af det som er programmet, kan det være god næring til nysgerrigheden. Det fulde program er lige kommet op HER (obs se det på mobil eller tablet), så jeg har ikke fået kigget i detaljer hvad der er, men kan se der er en børnescene. Som sagt er festivallen overordnet gratis, men enkelt aktiviteter koster penge. Og hvis I vil siger hej kommer vi nok og hører Adam om lørdagen kl.12:00 og kl.14:45 på 'Under the Oak' scenen.

Herunder er der nogle billeder af nogle af de ting børnene synes var sjovest i 2017


Cleo laver flotte mønstre (det er en blomst) med gammelt laboratorie udstyr og farvet vand som hun først har lavet med grøntsager.

Bjørn udvinder sit eget DNA, ved at blande og røre forskellig ting i sit eget spyt. DNA strengen fik vi med hjem i en halskæde med en lille glasflaske. Denne aktivitet er på programmet igen i år.

Arla Foodfest

1+2 september i København og 7-9 september i Århus.
Vi har faktisk været der næsten alle årene med det ene eller andet barn. I år tror jeg at det er Cleo og Franka vi tager derind med. Musikprogrammet er langsomt blevet mere og mere tamt og småt, men der er masser af andre aktiviteter for børn fra børnehave og op i mellemtrinnet.

Jeg har skrevet om Arla food fest før, se indlægget HER, hvis du vil se hvad der plejer at sker, hvad der plejer at foregår og hvordan det plejer at ser ud. For i år er festivallen i København noget anderledes, den rykket fra Kongens Have ud på Islands Brygge. Entre betalingen er fjernet, men tilgengæld skal man købe et turpas til 75 kr til aktiviteterne (de 250 første der køber turpas til søndag får også gratis brunch). Så det blir også lidt spændende at se hvordan denne nye konstruktion fungerer. Læs mere HER.

Roskilde dyreskue

8-10 juni Roskilde dyreskueplads - voksne 120 kr, børn 50 kr
Vi har aldrig før været på Roskilde Dyreskue, men det skal vi i år. Tror lige det er noget for Cleo, som er meget vild med bløde og søde dyr. Så hvis du har nogle tips til en god dag på dyreskue, så skriv meget gerne en kommentar. Læs mere om dyreskuet HER.

Cirkus Summarum

Uge 26 - 31 i København og Århus - halvdyrt 
Mig og Cleo har været til Cirkus Summarum de sidste 2 år, og vi gør det igen i år. Cleo synes det er rigtig sjovt, men jeg synes egentlig det er lidt for dyrt (både indgang, det mad man kan købe og det merchandise man kan købe). Lege/aktivitetsområdet på teltpladsen synes jeg faktisk er det bedste og man kan godt nøjes med at tage derud og lege, men det tror jeg ikke mange børn vil gå med til.

Copenhagen Pride Parade

Lørdag d.18 august kl.13 - gratis.
En anden gammel kending, som er noget vi har gjort hvert år i mange år efterhånden er at se københavns PrideParade lige HER. Som du også kan se i mit indlæg 'Alternative Helligdage' - HER.
Det ser ud til at ruten i år kommer til at gå fra Frb Rådhusplads, via Frb Alle og Vesterbrogade, til Rådhuspladsen (så igen i år kan vi desværre ikke stå på vores yndlingshjørne på Vesterbrogade, men det går nok). Det er nok nemmest at følge med i information fra deres FB side HER.

Københavns Maraton

Søndag d.13 maj - gratis 
Ja, som du kan se i indlægget HER, er maraton også en af vores faste sommerholdepunkter. Maraton har også ændret rute de senere år, så nu løber de mere eller mindre lige forbi vores hoveddør :-)
Lige i år bliver det ekstra spændende lige i nærheden af hvor vi bor. For i år falder Maraton samme med både Stefansgade (HER) OG Jægersborggades (HER) store loppemarkeder, der normalt totalt overtager hele området med boder og mennesker. Men tænker en eller anden i kommunen har sovet i timen. En ting er sikkert, vi er spærret inde på alle sider den dag, så vi er helt sikkert at finde ved både maraton og loppemarked ;-) Når hele Maraton er løbet forbi, plejer afspærringerne at blive stående indtil tidligt på aftenen. Her kommer der som regel masser af rulleskøjter og cykler ud på gaden, hvilket plejer at give en super stemning i stilheden. Man skal bare ikke planlægge forsøge at komme ud eller ind af området i løbet af dagen (for så kan man godt blive lidt frustreret).

Vandlegeplads

Gratis
Vi satser på en varm sommer og derfor skal vi helt klart på byens vandlegepladser.
Den vandlegeplads der ligger i Fælledparken er blevet renoveret for nogle år siden og er altså bare helt vildt go. Se den i mit indlæg HER.
Vi kan også godt lige bassinet og vandlegepladsen i Lindevangsparken (læs HER). I forbindelse med FRB-dage (læs HER) er der byens bedste børneloppemarked i parken. I år er det 10 juni kl.11-15.
Der er også de 3 københavnske havnebade (se dem HER), men der skal børnene have en voksen med og der er alt for mange mennesker når det er varmt, så vandlegepladserne er nok der vi blir at finde. I år må vi også bare glæde os til at Vestbadets frilufts afdeling åbner igen i 2019, det har været under restaurering så længe, at det MÅ blive super fedt når det åbner (se mere HER)
Vores yndlings og mest hemmelige vandlegeplads (så hemmelig at jeg er i tvivl om jeg overhoved skal nævne den i dette indlæg), er dog vores bank (Nykredit)'s springvand der ligger 'Under krystallen' på Kalvebod Brygge. Det er ret uofficielt som badested (hvilket betyder at man somregel har det helt for sig selv, men nok skal huske at gå i bad når man kommer hjem ;-))
Du kan se hvor sejt det er og læse om det og se billeder HER og HER.

Reptil og terrariemesse

5 maj + oktober + november - voksne 85 kr, børn 45 kr, 0-5 år gratis.
Mig og Bjørn og Cleo var forrige år til reptil-messe i Rødovrehallen og jeg tror vi skal det igen på lørdag. På messen kan man se masser af, ja... hvad skal man sige... hvis jeg skulle sige det kort, ville jeg nok beskrive det som... klamme dyr :-D
Der er flere dyre kategorier: krybdyr (slanger, gekkoer, firben, øgler m m), padder (tudser, frøer), leddyr (knælere, ederkopper, biller, krebsdyr, tusindben, vandrende pinde og andre insekter), pattedyr (mus, rotter) andre dyr (snegle og særligt exotiske pattedyr). Men det er altså også rigtig sjov bare at gå rundt og kigge på alle de vilde dyr, mange jeg i hvert fald aldrig nogenside har set før! Og i løbet af de 1-2 timer man kan bruge der blir dyrene helt klart mindre klamme og mange. Der er ikke rigtig noget mad så spis inden/efter. I maj og oktober er messen i Rødovre, men i april og november er den i Hedensted. Læs mere HER.

Herunder er nogle  billeder fra sidst vi var der.

De vildeste vandrende pinde
 
Plastbøtter med lidt af hvert, så langt øjet kan se. Og et gnavent marsvin - GIV AGT!

 
Baby krybdyr.

Ja, det er frosne gnavere til fodder og flere krybdyr på pinde.

Chokoladekage med 1 barn og 1 hånd

I weekenden sker det tit at vi bager en kage, laver smoothies, popcorn eller lignende sammen med børnene. Det er mad og noget hyggeligt at lave i et.

Der er faktisk rigtig mange fordele ved at lave noget lækkert spiseligt sammen som weekendaktivitet;

• Det er overskueligt
• Børnene er ofte top motiverede til at være med, især når vi er i dessert (slik/snack/mums) kategorien
• Man kan nemt lave en lidt sundere versioner end hvis man havde købt fx kage (generelt fjerner eller erstatter jeg sukkeret, sniger revede grøntsager eller blendede bønner og putter ekstra æg/protein i). 
• Det er forholdsvis billigt
• I ender med et spiseligt resultat, som man kan servere for folk man inviterer og få lidt socialt 

MEN det kan altså også nemt blive lidt et kaos at lave mad med børn.
Mine bedste tips til at dæmme op for kaoset er nok:

1. Hav god tid
   Så den voksne ikke blir presset 
2. Klargøre lidt på forhåndsom old school tv-køkken, læs opskriften igennem og se hvad der giver mening at gøre før børnene kommer til
3. Giv plads
   til barnets initiativer og (langsomme) hastighed 
4. Sørg for at børnene hele tiden har noget at lave
   Find endelig bare find på proforma opgaver som du kan sætte børnene til, børn vil gerne være med/have en rolle/være nogen man har brug for, de gider ikke kigge/vente.
5. Lad målet træde i baggrunden
   Husk at det ikke er den store bagedyst, det I laver behøver ikke blive perfekt, smage vildt godt, eller overhoved være det som i startede ud med at skulle lave. Når I laver mad sammen for at have det hyggeligt, så er processen den største del både i forhold til tidsforbrug og vigtighed.

"Det lyder fint og godt, men hvordan ser det ud i praksis Maria?"

Ja, det skal jeg vise dig, for jeg har nemlig lavet en video af forrige weekend, hvor vi bagte DENNE chokoladekage. Se den herunder og subscribe på min YouTube kanal, hvis du gerne vil se flere videoer.

Chokoladekagen er total svampet og mumset og kan virkelig anbefales!

 Se flere forældre tips i indlæggene HER og HER.

Flere tips fra en flerbørnsmor

Jeg synes det er ved at være tid til en opdatering på min række af HELT nede på jorden hverdagstips til forældre. Små ting, der bare gør hverdagen med børn nemmere - aaaahhhh.

Du kan se det første indlæg HER
Og mit pinterest board med ideerne HER

Nu kan du bare læne dig tilbage og se om der er noget du kan bruge...

Gulv-barn af tøj

Vi har 1 barn der går meget op i hvilket tøj hun har på, og har klare holdninger om hvilket tøj er noget for hende, hvornår det skal på og hvad det skal sammen med. Og så har vi 2 børn som er forholdsvis komplet ligeglade. Heldigvis. For det kan altså godt få bølgerne til at gå højt og morgentiden til at rinde ud rimelig hurtigt, hvis en 4 årig først går i tøjkrisemode eller der er uenighed om hvad det er relevant tøj til en given dag. Cleo stoppede med at gå i bukser ca da hun blev 2 år, af princip. Nægter alt med striber. Og insisterer på at alle strømpebukser og leggings skal sidde 10 cm under navlen. OG derudover kommer der så en masse preferencer som svinger uforudsigeligt på daglig basis.
Faktisk er vi nok rimelig loose med hvilket tøj vores børn har på, så længe de kan holde varmen og det ikke stopper dem i fysiske aktiviteter. Og vi har fundet én måde der foregriber uenighed omkring tøj, så det ikke bliver et problem for nogen.
Den måde vi kommer bedst uden om tøjeksplosioner er ved aftenen før at lave en "gulv-Cleo", hvor hun selv vælger tøj og lægger det frem til dagen efter. Tøjet lægger vi som en påklædningsdukke, så det ligner hun har det på. Vi har prøvet bare at lægge det i en bunke, men det er altså bare ikke ligeså sjovt.

Sorter dit tøj uden at tænke over det

Jeg er ikke super god til at smide tøj ud, eller... Jeg er måske faktisk rigtig god til ikke at smide tøj ud. Jeg går som regel med tøj indtil der er så brugt at der er flere huller i og kan altid lige finde på en anledning i mit hoved, hvor et stykke tøj vil være helt perfekt - som gør at jeg hellere må lade vær med at smide det ud. Og altså når jeg siger "smide ud" mener jeg give videre til genbrug.
Det mest af mit tøj hænger på bøjler og for nogle år siden begyndte jeg altid at hænge det rene tøj ind fra venstre side. På den måde får jeg langsomt og automatisk sorteret mit tøj efter hvor meget det bliver brugt. Jo længere til højre det hænger, jo længere tid siden er det at jeg har gået med det. Så når jeg skal finde ting til loppemarked skal jeg altså finde nogle vældig gode argumenter frem, for at beholde tøjet som er allerlængst til højre, for helt objektivt set er bruger jeg det jo ikke rigtigt. Prøv det.

Læg dig ned og luk øjnene

Dette tip er muligvis en lille smule ondt, men det virker :-D
Kender du det når man går rundt med et barn der tydeligvis er helt træt og skal sove, men ikke vil lægge sig ned eller lukke øjnene? Et simpelt trick der virker overraskende godt er at vende vognen så barnet får sol lige i hoved. Så lukker de øjnene helt automatisk og hvis de er trætte falder de i søvn forholdsvis hurtigt (og så kan man jo vende vognen eller sætte skygge op for barnet).

Sorter og organiser brætspilselementer i plastikposer

Det er bare så meget hurtigere at komme i gang med at spille, når man ikke først skal finde ud af hvilke brikker der hører til hvad, hvilke vi skal bruge og hvilke vi ikke skal bruge. Og det er bare så meget sjovere når spillet rigtig kommer i gang. For nogen kan forberedelsesfasen faktisk være helt uoverskuelig og opbruge hele det koncentrationsvindue hn har til rådighed. Jeg kan virkelig anbefale at sortere fx jeres Vildkat spil, så i kan lede efter ord i bestemte kategorier. Men se hvor fint det fungerer for en klassiker som billedlotteri i indlægget HER.

Klip en klud

Vi bruger skumkludene fra REMA 1000 til bleskift, da jeg klart synes de er blødest til prisen. Men... jeg forstår simpelthen ikke hvorfor skumklude er så store. Det er jo ikke bruge hele kluden uden at det man lige har tørret rammer barnet et andet sted. Hvis du bruger de store klude, så prøv at kig på kluden lige inden du smider den ud, og se hvor lille en procent del faktisk er brugt.
Derfor begyndte jeg at klippe dem over på midten og opdagede, at jeg stadig brugte det samme antal som da de var dobbelt så store. Det gjorde jeg i lang tid, indtil jeg kom til at tænke på, at hvis jeg kunne bruge en klud der var halvt så stor som jeg troede var muligt, så kunne jeg måske også bruge en der var endnu mindre. Så jeg begyndte at klippe dem over til kvarte og resultatet var det samme; jeg brugte det samme antal klude til et bleskift som jeg gjorde da de var 4 gange så store. I længden blir det altså noget af en prisforskel.

(Dette er faktisk lidt det samme med toilet papir. Vi bruger Änglemarks toiletpapir, der altså suger i en helt anden grad end andet jeg har prøvet. Derfor har man altså kun brug for 1 ark-papir. Men det opdager man altså kun hvis man prøver det bevidst. I flere år tog jeg minimum 2-3 ark når jeg skulle tørre mig, fordi det bare var den bevægelse min krop havde automatiseret.)

Edderkoppekrise afværget

Se indlægget HER om hvordan vi håndtere det når vi har edderkoppekrise = nogen har fundet en edderkop og nu skal vi ha den ud af huset uden jeg dør :-)

Mindre opvask

Tilbage i 2015 prøvede jeg at gøre noget ved antallet af kopper, jeg synes jeg konstant vaskede op.
Vi er 5 mennesker der alle bruger kopper en masse gange om dagen, hvis vi alle tager en ny hver gang bliver det til rigtig mange kopper! Derfor lavede jeg en geometrisk form med washitape midt på vores spisebord der skulle hold styr på kopperne for os. Og det har vist sig at fungere super godt.

Hver person har 1 tilknyttet farve, hvor personen altid stiller sin kop (Cleo = neonpink, Bjørn = neongrøn, Adam = mørkegrøn, migselv = orange og Franka har pladsen i centrum. Så kan man altid lige tage sig en tår vand. Efter et måltid sætter vi ikke kopperne til opvask men tilbage på deres plads midt på bordet og så kan vi bruge dem igen. Man skifter kop når man synes den er blevet fedtet eller har drukket noget som ikke er vand.

Systemet hjælper mig til er at drikke nok vand. Hvis der står et glas på min plads ved jeg at jeg skal drikke det.


Tapen bliver skiftet når den er nasset (men kan godt holde flere mrd herhjemme) og vi har også eksperimenteret med forskellige former. Den herover med krydset er nok den simpleste og når man er vant til at bruge systemet er det helt fint.

Når børnene har venner på besøg står vennens kop i forlængelse af det barn hn besøger, så der også er styr på dem. Som på billede længst til højre.

Sådan sætter du et lille barn på en bænk

Ja det lyder simpelt nok, men forældre til små børn har nok alle prøvet at sætte et lille barn på en standard bænk, hvilket går fint i starten indtil barnet pludselig ryger ned mellem sædet og bordet. Bænke er jo lavet i den korrekte størrelse til voksne, så der er for langt ind til bordet, hvilket gør barnet falder ned når det efter et stykke tid læner sig ind til bordet uden at tænker over sin numse.
Mit tip til at undgå det er at sætte barnet henne ved bordbenet, med et ben på hver side, så kan barnet nemlig ikke falde ned. På billede herover spiser vi is på en bænk ved OvnHus marked i sommerferien.

Den hemmelige rygsæk

Det er som om jeg altid har brug for flere hænder, lommer eller tasker end jeg har. Et trick til at få hænderne fri på nul komma fem, er at bruge sin hætte som rygsæk/lomme. Både når børnene giver mig den bamse de lige før insisterede på at have med og nu ikke gider at bære alligevel, men stadig gerne vil holde i hånden. Men også ofte når jeg er i Kvickly og kommer til at købe lidt for meget yoghurt eller vaskemiddel på tilbud. Nogle gange lægger jeg noget i hætten og så glemmer jeg det fuldstændig, så blir man glædeligt overrasket af en pakke rosiner eller et sæt hue og vanter :-D

Har du et rigtig godt "mor-tip", så skriv en kommentar herunder!